一人

秋深まる紅葉の季節、皆様はどう楽しまれておられますか？私は昨日も北摂方面に用事があったので、景色を楽しみながら車にて移動させていただきました。
朝からずっと予定が詰まっていたので昼食を一人でとらせてもらったのですが、いつもなら会社で和気あいあいといただいているので、余計に寂しく感じます。
食事以外でもそうですが、誰かと連れ添っていると楽しさも倍増しますよね。一人で明るく暮らす事は大変難しい事です。夕方までずっと一人で行動していて、ふとそんな事を考えさせてもらう機会をいただきました。
一昨日に加圧トレーニングを実施して、本日筋肉痛が発生しております。今回は大胸筋をいじめましたので、朝会のラジオ体操でも腕を回すのに必死でした。学生時代に味わった筋肉痛とは全く違う痛みになっているので、
「歳を重ねているなぁ・・・・」
とつくづく感じます。自分の体にムチをうちながらも、今日は静かに動かせてもらいます。
明日はブログをお休みをいただきます。これといって予定が無いのですが、しっかりと体を休めて師走にのぞみたいですね。皆様も良い週末をお過ごしください。